Historie naszych podopiecznych i blog
Na bieganie
Porady na bieganie obejmują wskazówki dotyczące techniki biegu, planowania treningów biegowych oraz poprawy wytrzymałości i szybkości. W tej podkategorii znajdziesz również informacje o odpowiednim obuwiu, regeneracji po bieganiu i zapobieganiu kontuzjom.
Jesteś zainteresowany
ofertą treningową?
