Trener personalny Mokotów dla mężczyzn 40+

Ekskluzywna opieka. Spersonalizowany plan. Skuteczność, którą widać.

Jesteś po czterdziestce?

To nie moment na zwalnianie tempa.
To moment, by zadbać o siebie bardziej niż kiedykolwiek.

Dlaczego właśnie teraz warto?

Po 40. roku życia ciało się zmienia.
Więcej stresu, mniej regeneracji, wolniejszy metabolizm.
Ale to nie znaczy, że forma musi spadać.
Wręcz przeciwnie – z dobrym planem możesz osiągnąć najlepszą formę w życiu.

Co dostajesz, pracując z nami?

✅ Trening 1:1 z doświadczonym trenerem personalnym – bez amatorszczyzny, bez chaosu
✅ Pełną analizę funkcjonalną i zdrowotną – bo liczy się bezpieczeństwo
✅ Plan dopasowany do trybu życia mężczyzny 40+ – zero przypadkowych ćwiczeń
✅ Stałe wsparcie mentalne i fizyczne – nie jesteś tu sam
✅ Możliwość treningów w Mokotowie lub na Ursynowie – gdzie Ci wygodniej

Gdzie nas znajdziesz?

🟢 Body Movement Mokotów – ul. Czerska 12
🟢 Body Movement Ursynów – ul. Puławska 361
Z Dolnego Mokotowa do Czerskiej masz zaledwie kilka minut, a Puławska 361 to idealna lokalizacja, jeśli jesteś z Górnego Mokotowa lub Kabat.

Efekty?

💥 Redukcja stresu i napięcia
💥 Poprawa sylwetki i poziomu energii
💥 Mniej bólu pleców i sztywności karku
💥 Większa pewność siebie – nie tylko w lustrze

Uwaga: to nie jest zwykła siłownia

To prywatne studio treningowe stworzone dla wymagających.
Bez tłoku, bez hałasu, bez oceniania.
Tylko Ty, Twój trener i realne efekty.

Gotowy na zmianę?

🔘 Umów się na próbny trening za 149 zł
🔘 Sprawdź, jak działa indywidualny plan
🔘 Podejmij decyzję, która zmieni Twoje ciało i samopoczucie

Body Movement – trener personalny dla mężczyzn 40+ z Mokotowa.
Bo czas to luksus, a Ty zasługujesz na to, by dobrze go wykorzystać.

Sprawdź wideo i dowiedz się dlaczego jesteśmy polecani w Warszawie, w dzielnicy Mokotów.

Dlaczego warto?

✔ Tylko Ty i trener – pełna uwaga na Twoich potrzebach
✔ Prywatność, cisza, wygoda – bez presji i rozpraszaczy
✔ Trenerzy z doświadczeniem w pracy z mężczyznami 40+
✔ Możliwość wsparcia dietetyka i fizjoterapeuty
✔ System pomiarowy – kontrolujemy, nie zgadujemy

To więcej niż siłownia. To partnerstwo w walce o Twoje zdrowie.

Gdzie trenujemy?

Nasze studio znajduje się na Dolnym Mokotowie przy ul. Czerskiej 12 – szybki dojazd z ulic Gagarina, Chełmskiej, Belwederskiej oraz Mostu Siekierkowskiego

🚗 Prywatny parking – wjeżdżasz i trenujesz.

Mieszkasz bliżej południa? Zapraszamy do Body Movement Ursynów – ul. Puławska 361. Z Mokotowa dojedziesz tam w kilka minut.

🔹 Twoja droga do lepszej formy zaczyna się tutaj

Trenujesz 1:1, bez tłumów i stresu, w komfortowym studiu z nowoczesnym sprzętem.
Do dyspozycji masz trenera, który zna Twoje możliwości, cele i ograniczenia – i wie, jak doprowadzić Cię do wyników.

💼 Dlaczego właśnie my?

✔ Pracujemy z liderami – nasi klienci to przedsiębiorcy, menedżerowie, osoby, które nie mają czasu na marnowanie czasu.
✔ Nie uczymy z YouTube’a – mamy za sobą tysiące godzin pracy na sali i realne transformacje sylwetek.
✔ Oferujemy coś więcej niż trening – masz dostęp do dietetyka, analiz postępów i technologii wspierającej Twoją formę.
✔ Jesteśmy dla wymagających – trenujesz w ciszy, z pełnym skupieniem, w miejscu zaprojektowanym z myślą o Twojej wygodzie.

💸 Cena treningu personalnego – inwestycja, która się opłaca

🔹 Trening próbny + konsultacja – tylko 149 zł
W tym:

• analiza funkcjonalna i ocena formy
• omówienie celów
• propozycja indywidualnej ścieżki treningowej

🔹 Co obejmuje cena regularnych treningów?

• indywidualny plan treningowy
• bieżące monitorowanie postępów
• bieżące wsparcie dietetyczne i stylu życia
• komfortowe warunki i nowoczesne wyposażenie

Pakiety cenowe dopasowujemy do Twoich możliwości czasowych, celów i stylu życia.
Zadzwoń – wspólnie dobierzemy najlepszą opcję.

Personalne treningi – rozwiązanie skrojone na miarę

Nasze treningi personalne to klucz do szybkich, efektywnych i trwałych rezultatów. W Body Movement rozumiemy, jak ważna jest motywacja i konsekwencja, dlatego oferujemy Ci:

• Profesjonalną opiekę trenerską: Nasze sesje są zaprojektowane z myślą o Twoich potrzebach. Będziesz miał pełne wsparcie na każdym etapie procesu treningowego.
• Treningi dostosowane do Twojego poziomu: Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami, czy jesteś zaawansowanym sportowcem, zaplanujemy odpowiedni program dla Ciebie.
• Motywację do działania: W Body Movement wiemy, jak trudna bywa droga do celu. Nasi trenerzy to prawdziwi eksperci w motywowaniu i wspieraniu Cię w osiąganiu sukcesów, niezależnie od tego, jak ambitne cele sobie postawisz.

Twoja droga do sukcesu zaczyna się tutaj

Body Movement to coś więcej niż tylko spotkania z trenerem osobistym. To przestrzeń, w której mężczyzna po 40-tce może wreszcie skupić się na sobie: zdrowiu, kondycji, energii i codziennym komforcie.

Tu nie chodzi tylko o wygląd. Chodzi o jakość życia – bez bólu pleców, bez zadyszki po schodach, z lepszym snem i mocniejszym ciałem.

Cena treningu personalnego na Mokotowie

Cena treningu personalnego w Body Movement to inwestycja w Twoje zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie. Koszt sesji obejmuje kompleksową opiekę doświadczonego trenera personalnego, który dostosowuje plan treningowy do Twoich indywidualnych potrzeb i celów.

Co obejmuje cena treningu personalnego?

✔ Indywidualna analiza potrzeb – ocena kondycji fizycznej, poziomu sprawności i możliwości treningowych
✔ Dopasowany program treningowy – ćwiczenia dobrane do Twojego poziomu zaawansowania i oczekiwań
✔ Stała kontrola postępów – regularne monitorowanie wyników i dostosowanie planu
✔ Wsparcie w zakresie zdrowego stylu życia – porady dotyczące aktywności fizycznej i podstaw zdrowego odżywiania
✔ Trening w profesjonalnym studio – komfortowa przestrzeń, nowoczesny sprzęt i indywidualna atmosfera

Cena próbnego treningu personalnego wynosi 149 zł i obejmuje również konsultację wstępną, podczas której omawiamy Twoje cele, przeprowadzamy analizę funkcjonalną i proponujemy optymalną ścieżkę treningową.

W oparciu o znajomość Twoich potrzeb i oczekiwań dobierzemy najlepszy pakiet opieki trenerskiej i ofertę cenową, aby maksymalnie dopasować treningi do Twojego stylu życia oraz możliwości czasowych.

Koszt regularnych treningów zależy od wybranego pakietu – Skontaktuj się z nami i rozpocznij swoją drogę do lepszej formy! 💪

Gotowy na zmianę?

Możesz zaczynać od zera. Możesz mieć już za sobą próby. Ale jeśli chcesz w końcu działać z głową i efektem – jesteś w dobrym miejscu.

Wypełnij formularz, odezwiemy się i poprowadzimy Cię krok po kroku.

Trening personalny dla mężczyzn 40+ Mokotów – Body Movement.
Twoje ciało. Twój czas. Twoja decyzja.

Poznaj naszą pełną ofertę treningów personalnych na Mokotowie: Trener Personalny Mokotów – Body Movement