Kameralność
Komfort
Profesjonalizm
Jak wybrać trenera personalnego w siłowni? Trener personalny Warszawa, trener personalny Mokotów, trener personalny

Dietetyka

Odczuwalnie lepsza kondycja, zdrowsze serce, mniejszy obwód w pasie, więcej energii
Wysportowana sylwetka i życiowa forma

Osiągniesz życiową formę i zdobędziesz więcej energii
efekty odczujesz już po 30 dniach

Indywidualna współpraca dietetyczna jest dla Ciebie, jeśli:

 

  • Zmagasz się z nadmiarem kilogramów.
  • Chcesz jeść smacznie, zdrowo i nie chcesz rezygnować ze swoich ulubionych dań a jednocześnie osiągać trwałe rezultaty.
  • Nie masz czasu na skomplikowane i czasochłonne posiłki i chcesz, aby ktoś wziął to pod uwagę układając dietę.
  • Chcesz czuć się lepiej w swoim ciele.
  • Zależy Ci na NORMALNYM jedzeniu.
  • Chcesz wejść na wyższy poziom sportowy.
Trener personalny Warszawa mokotów

Jak wygląda
współpraca z dietetykiem

Krok 1 - konsultacja

Spotkanie na żywo w naszym klubie. Omawiamy Twoje cele, tworzymy wstępny plan działania dostosowany do Twoich możliwości oraz ustalamy inne szczegóły (zdrowotne, preferencje żywieniowe) niezbędne przy tworzeniu Twojego indywidualnego jadłospisu.

Krok 2 - Otrzymujesz indywidualny jadłospis

W jego skład wchodzi szczegółowa lista zakupów, gramatura produktów wraz z miarami kuchennymi oraz dokładny opis przygotowania każdego posiłku. Oprócz jadłospisu, dostaniesz również dokładne zalecenia odnoszące się do suplementacji. Jadłospis jest 7-dniowy i przeznaczony do stosowania przez miesiąc.

Krok 3 - Długoterminowy plan działania

Wspólnie opracowujemy plan uwzględniający kolejne etapy współpracy oraz utrzymania wypracowanych efektów. Masz możliwość stałego kontaktu z dietetykiem oraz zmian w Twoim menu.

Przypadkowy trening to przypadkowe rezultaty. U nas nie ma przypadków, dlatego jesteśmy tak skuteczni
Twój indywidualny program jest zawsze dopasowany do tego czego chcesz i tego czego potrzebujesz

Poczuj się znów zdrowy i sprawny fizycznie
Twoja przemiana może rozpocząć się już dzisiaj. Skontaktuj się z nami

 

Indywidualne podejście

Program dopasowany tego czego chcesz i tego czego potrzebujesz

Wsparcie merytoryczne i mentalne

Edukujemy naszych podopiecznych w zmianach nawyków na zdrowsze

Regularne monitorowanie postępów

Analiza składu ciala

Pyszne przepisy

Bardzo smaczny i szybki w przygotowaniu dzienny jadłospis

Oferta
dietetyczna

Konsultacje odbywają się w klubie Body Movement, z wewnętrznym parkingiem dla gości butikowym klubie budynku X2 przy ulicy Czerskiej 12 na Mokotowie (obok restauracji Mielżyńskiego).

Opieka dietetyczna

60 minutową konsultacja w naszym klubie wraz z analizą składu ciała

Analiza składu ciała

Lepiej poznasz swoje ciało oraz punkt z jakiego zaczynamy pracę nad Twoim zdrowiem i sylwetką

Indywidualny program żywieniowy

7 dni spersonalizowanego jadłospisu uwzględniającego Twoje preferencje,
stan zdrowia, styl życia i możliwości (również czasowe, w odniesieniu do przygotowywania posiłków)

Konsultacja dietetyczna
Indywidualny program żywieniowy

Okres ważności: 30 dni Pakiet zawiera:
  • 60-minutową konsultację w klubie
  • Analizę składu ciała nowoczesną metodą analizy impedancji biolektrycznej
  • 7 lub dni spersonalizowanego jadłospisu uwzględniającego Twoje preferencje,
    stan zdrowia, styl życia i możliwości (również czasowe, w odniesieniu do przygotowywania posiłków)
  • Listę zakupów i dokładne przepisy na każdy posiłek, wraz z czasem ich realizacji
  • Możliwość zmiany  posiłków
  • Stały kontakt z dietetykiem
  • Monitorowanie postępów
Cały pakiet: 300 zł Wybierz pakiet

Głęboki masaż fizjoterapeutyczny

Pakiet zawiera:
  • Głęboki masaż fizjoterapeutyczny daje szybsze i
    większe efekty w porównaniu do masażu klasycznego
    lub relaksacyjnego.
    Pozbądź się bólu i zapisz już teraz na masaż z naszą
    fizjoterapeutką Patrycją ☎😊 

Głęboki masaż fizjoterapeutyczny

Pakiet zawiera:

Głęboki masaż fizjoterapeutyczny daje szybsze i
większe efekty w porównaniu do masażu klasycznego
lub relaksacyjnego.

Pozbądź się bólu i zapisz już teraz na masaż z naszą
fizjoterapeutką Patrycją ☎😊

 

Cena obejmuje 10 sesji 45-50 minutowych

1800 zł Wybierz pakiet

Wypełnij formularz i zapisz się na próbny trening.

Skontaktujemy się najszybciej jak to będzie możliwe i umówimy się na dogodny dla Ciebie termin.

    Cześć, Zostaw swój numer telefonu. Zadzwonimy najszybciej jak to możliwe😊